Step Aerobic

Step Aerobic ein effektiver, einfacher und effizienter Weg

das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.

Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken

zu motivierender Musik machen einfach Spaß.

Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.

Step Aerobic ist also das ideale Training für alle,

die sich noch schnell fit für heiße Sommertage machen wollen.

Donnerstag: 19.00 - 20.00 Uhr