enjoy Wellness
Shiatsu
Die Heilende Kraft Der Berührung
* Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Körpertherapie - wörtlich übersetzt bedeutet es "Fingerdruck"
* Shiatsu grenzt sich von der reinen Entspannungsmassage ab
* Im Unterschied zur Akupunktur und Akupressur werden im Shiatsu nicht nur einzelne Punkte,
sondern ganze Meridiane behandelt
* Ziel ist es, das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern
* Als Behandlungsmethode wird Shiatsu besonders zur Behandlung von Beschwerden
am bewegungsapparat eingesetzt ( Knie, Hüfte, schulter und Rückenbeschwerden)
Regenerations Massage
Die Regenerationsmassage wird mit langsamen und rythmischen bewegungen ausgeführt. Sie dient zur Entspannung und um Anspannungen und Verspannungen zu lösen.
Die Massage ist für jeden gedacht und gut verträglich
Weitere positive Effekte sind:
* Durchblutungssteigerung
* Stoffwechselsteigerung und Resorption von Stoffwechselendprodukten
* Normalisierung des Muskeltonus
* Normalisierung des vergetativen Nervensystems
* Psychische Wirkung (sowohl belebend, als auch entspannend)
Lassen Sie die Seele baumeln bei einer Massage
Sauna
70 - 90 Grad Sauna mit Holzoffen
Das Saunieren soll vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten dienen und kann auch bei einigen
Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden,
beispielsweise bei Störungen des vegetativen Nervensystems.
Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur
und hat neben einigen physiologischen Effekten wie:
der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems
vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden.
Hot Stone
Das Verfahren beruht auf alten Wissen der asiatischen Heilkunst
und baut auf der idee des Meridiansystems auf.
Als Medridiane werden die gedachten Linien im Körper bezeichnet,
durch die unsere Lebensenergie (Qi) fließt.
Wenn dieser Energiefluss negativ beeinträchtigt wird,
und diese Energie nicht gleichmäßig fließen kann,
kommt es vor, dass wir uns müde und unwohl, sogar richtig krank fühlen.
Diese besagt die traditionelle chinesische medizin (TCM)
Die Hot Stone Massage, die heutzutage mehr als Wellness Angebot statt als Heilmethode genutzt wird,
kann für allgemeines Wohlbefinden und angenehme Entspannung sorgen.
Für kurze Zeit lässt sich der Alltag vergessen, man kannsich vollkommen fallen lassen und fühlen,
wie neue Energie durch den ganzen Körper fließen.
Tai Chi Qigong
Durch weiche und fließende Bewegungen werden Körper und Geist harmonisiert,
Muskeln, Sehnen und Bänder auf Sanfte art gekräftigt.
Vereinbaren Sie Ihren termin Telefonisch oder persönlich in unserem Zentrum. Wir beraten Sie gern.